22. Juni 2013

SA 220613 Workout

1. 5/5 TGU

 

2. 5 Runden auf Zeit von:

         Wall Balls x 21

         Bear Crawl x 25m

         Pull Ups x 15

         Laufen x 2 Runden um den Platz

Tags: Workout, WOD, Juni-2013, 2013

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Kommentare: 2
  • #1

    Christian (Samstag, 22 Juni 2013 21:25)

    liest sich softy, war aber wieder mal heftigst
    :-)

  • #2

    Marion (Sonntag, 23 Juni 2013 10:02)

    Und ich mal wieder im Dienst.:-(